主流大模型产品怎么选（国产与国际）

后台最常收到的问题：「到底用哪个 AI 好？」答案永远是「看场景」。这篇不评比排名，只按使用场景给选择思路。各家产品入口都收录在本站的 AI 导航，点击直达官网。

先分清三件事

选型前先明确：你用它做什么、多久用一次、数据敏不敏感。频率低，免费版都够；日常重度，才值得考虑付费；公司资料多，优先看国内可合规访问的产品和私有化选项。

按场景选

中文写作与日常问答

国产第一梯队（DeepSeek、Kimi、豆包、通义、文心等）对中文语料的处理普遍自然，成语、公文腔、网络用语的拿捏比国际产品舒服。日常问答、写作润色、家庭作业辅导，国产免费版足够。

长文档阅读

几十页的报告、论文，看各家的长上下文支持。Kimi 以长文本见长，各家旗舰版本也都支持长文档上传。判断标准很简单：把你最长的那份材料丢进去，看它会不会「读了后半忘了前半」。

代码与推理

DeepSeek 与 Claude、ChatGPT 的旗舰模型在代码任务上是第一梯队。写代码建议选带「思考过程」的推理模式，正确率明显高于普通模式，代价是等待更久、token 更贵。

办公套件集成

日常工作黏在 Office 或 WPS 里，Microsoft Copilot 与各家办公套件的内置 AI 更顺手——不用切应用比多十个点的能力更有价值。

需要联网查证

事实性、时效性强的问题，选带联网搜索的产品，并且记得配合核验习惯（见事实核验三步法）。

三个实用建议

免费版先行。 各家免费能力都远超大多数人的使用强度，先白嫖四周再决定付不付费。

双模型互查。 重要输出用另一家复核一遍，性价比最高的可靠性方案。

别追版本号。 旗舰模型每几个月换代一次，场景合适比参数新更重要。

拿到新模型，先用五个问题试试深浅

不用读评测，五个问题五分钟，就能给一个新模型摸出底。把下面这段直接发给它：

请配合我做一个能力小测试，共 4 轮：
1. 输出 5 条「关于秋天」的短句，每条不超过 15 字，最后一条必须是问句
2. 我随后会贴一篇长文，你回答其中一处只在中段出现的细节
3. 回答「《三体》的作者还被授予过哪些虚构奖项」——不确定就明说，不要编造
4. 连续输出 3 次 {"city": "城市名", "food": "食物"} 结构的 JSON，字段名保持一致

第 1 轮看指令遵循，第 2 轮看长文记忆，第 3 轮看拒编能力，第 4 轮看格式稳定性。四个维度过一遍，这个模型的脾气你就摸清了。

第五项测试最重要：拿一件你每周都做的真事跑一遍——评测跑分是别人的场景，你的任务才是你的场景。

免费版与付费版，差在哪

各家付费版的价值集中在三处：更强的旗舰模型（复杂推理、长文质量）、更高的用量上限（长上下文、高频调用）和高峰期优先。如果你的用法是每天几轮问答，免费版与付费版的体感差距很小；如果每天要读长文档、跑批量任务，旗舰模型和上限才真正值回票价。

一个省钱思路：把「日常小任务」固定在免费产品上，「关键大任务」留给旗舰模型——多数人的真实负载是二八分布，为那两成的关键任务付费就好。

一句话结论

写作问答选国产，长文阅读看长上下文，代码推理挑旗舰推理模式，办公优先套件内置。把AI 导航收藏好，按场景点进去用官网，别用二手套壳站。